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Receta Atún a la Española

En Pescados el Maragato, queremos acercar a sus casas o negocios algunas de las recetas de pescado o recetas de marisco que pueden elaborar.

Atún a la Española

Dificultad: Medio Tiempo: 30 minutos

800 gr. de atún fresco cortado en postas. 

Aceite. 

2 cebollas cortadas en rodajas. 

5 tomates pelados y picados. 

2 cucharadas de hierbas aromáticas. 

4 ajíes morrones cortados en aros. 

100 gr. de aceitunas verdes. 

Sal y pimienta. 

1 limón.

 PREPARACIÓN:

  1. Poner en una fuente de barro un poco de aceite, encima colocar las cebollas, los tomates y las hierbas aromáticas. Llevar al fuego y cuando todo está dorado (aproximadamente 6 a 7 minutos) agregar las postas de atún, los ajíes y cocinar unos 10 minutos más. Añadir las aceitunas, la sal y pimienta y el jugo de limón, rociar con un poco más de aceite y terminar de cocinar unos minutos más hasta que el pescado esté cocido. 
  2. Servir caliente en la misma cazuela. 
  3. Acompañar con fideos al pesto.
Información Nutricional: